PLANFIT12PLANFIT12
1. Controlar tus hormonas reguladoras del apetito y la ansiedad para dejar de luchas con antojos y ansiedad por comer
2. Tener un sistema de hábitos que se ajuste a tu estilo de vida para que puedas mantenerlo el resto de tu vida
3. Acelerar tu metabolismo destrabándolo con un plan de entrenamiento Hiit con pesas para que cada vez tu metabolismo sea más eficiente quemando grasa
4. Reducir de 1 a 2 tallas
5. Verte mejor en el espejo, que tu cuerpo se acomode mejor y ver que es posible recuperar tu figura de hace unos años
6. Convertirte en una persona disciplinada, constante y sobre todo orgullosa de su nuevo estilo de vida
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